減肥小秘書app

減肥小秘書app是一款運(yùn)行在安卓平臺(tái)下的手機(jī)生活小軟件，旨在幫助女性健康的減肥，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息時(shí)間。軟件欄目包括食物庫(kù)、運(yùn)動(dòng)庫(kù)、瘦身工具、卡路里計(jì)算、記錄飲食、記錄運(yùn)動(dòng)、個(gè)人檔案記錄，其中食物庫(kù)和運(yùn)動(dòng)庫(kù)中包含了30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，讓你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量，絕對(duì)是減肥時(shí)必不可少的貼心應(yīng)用。

軟件特色

1、包括30000多種食物熱量和運(yùn)動(dòng)消耗隨時(shí)查詢。

2、幫你記錄每天的飲食情況。

3、瘦身工具讓你能夠了解自己的BMI、基礎(chǔ)代謝率、標(biāo)準(zhǔn)體重等情況。

4、支持與線上領(lǐng)先的減肥社區(qū)幫瘦網(wǎng)聯(lián)動(dòng)，讓你與數(shù)萬(wàn)網(wǎng)友一起成功減肥。

5、GPRS省流量模式幫你最大幅度節(jié)約流量。

軟件功能

【強(qiáng)大的食物庫(kù)】

減肥小秘書擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。

【詳細(xì)的每日任務(wù)】

減肥小秘書會(huì)根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細(xì)日程安排，生成每日任務(wù)，并會(huì)在相應(yīng)的時(shí)間給你提醒，你不再需要糾結(jié)哪個(gè)減肥方法更好，不用計(jì)算復(fù)雜的熱量攝入，只需根據(jù)app的提醒就能減肥成功！

【完善的社交系統(tǒng)】

在減肥小秘書中你可以通過(guò)秘友圈和減肥圈找到減肥戰(zhàn)友、解決減肥難題、膜拜減肥達(dá)人、成為粉絲眾多的減肥大v不再是夢(mèng)想。

【大姨媽月經(jīng)助手功能】

通過(guò)記錄大姨媽的情況，減肥小秘書會(huì)智能幫您計(jì)算月經(jīng)期、減肥黃金期、減肥停滯期等生理期周期，讓你再也不會(huì)忘記自己的大姨媽，并能充分了解每月哪個(gè)階段減肥效果最好。

【精確的卡路里計(jì)算器】

卡路里計(jì)算器讓你在需要時(shí)候也可以精確計(jì)算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

【豐富的減肥方法】

減肥小秘書中匯集了市場(chǎng)上各種減肥方法（如：21天減肥法、鄭多燕減肥法等）。并將它們分為減肥方法、塑形方法、減肥產(chǎn)品和減肥機(jī)構(gòu)4大類，通過(guò)效果指數(shù)、健康指數(shù)、難易指數(shù)3個(gè)緯度進(jìn)行打分，指明其優(yōu)缺點(diǎn)，讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。

【海量運(yùn)動(dòng)健身視頻】

各種健身視頻、健身操、有氧操、瑜伽一應(yīng)俱全，想運(yùn)動(dòng)塑形的小伙伴千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦！包括鄭多燕減肥操、pumpitup在內(nèi)的多種運(yùn)動(dòng)健身視頻等你來(lái)選！

軟件亮點(diǎn)

體重記錄和打卡：

通過(guò)減肥打卡和體重記錄，對(duì)減肥記錄進(jìn)行分析，讓減肥更簡(jiǎn)單。是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時(shí)必備的減肥助手。

減肥計(jì)劃和食譜：

為你制定健康的減肥瘦身計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，合理的減肥食譜和瘦身食譜，提供減肥食物庫(kù)、食物熱量查詢和食物卡路里計(jì)算，還能寫減肥日記和交流減肥經(jīng)驗(yàn)。

豐富的減肥方法：

熱門的哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法、節(jié)食減肥法、各種減肥操等，讓你在一款減肥軟件中有了更多的選擇，減肥是女性終身的事業(yè)，減肥小秘書一直陪伴著你。

更新日志

v6.5.7版本

1、全新版本升級(jí)，助你減肥成功