BetterMe ios版

BetterMe ios版是一款最近在蘋果商城（App store）上比較火爆的健身、瘦身訓(xùn)練應(yīng)用，讓您擁有并掌握健身和瘦身專家的專業(yè)知識，而無需去健身房。軟件已經(jīng)支持有五種語言可供選擇：英語、西班牙語、葡萄牙語、德語以及中文。你只需要根據(jù)軟件提示完成回答關(guān)于您的健康的相關(guān)事項， BetterMe可以就緒開始服務(wù)，它會根據(jù)您的特征定制鍛煉和免費(fèi)膳食計劃，并每天通過應(yīng)用程序簽到，以實現(xiàn)您夢想的健康，體重減輕并達(dá)到健身效果。同時，BetterMe還提供了大量的訓(xùn)練和鍛煉計劃，可以根據(jù)長度和強(qiáng)度的不同進(jìn)行選擇。不需要特殊的設(shè)備，只需要您的專注和決心。

功能特色

1、提供正確飲食的提示和指南；

2、幫助您設(shè)置定制的每周膳食計劃；

3、為您提供鍛煉計劃以擺脫過多的脂肪；

4、為您提供快節(jié)奏的間歇訓(xùn)練；

5、在我們的指導(dǎo)視頻中展示每一步；

6、提供正確的鍛煉步驟提示。

軟件亮點(diǎn)

BetterMe 為您提供：

- 健身計劃：個性化鍛煉及膳食計劃，旨在助力更快塑形

- 全新膳食方案：基于飲食偏好為您定制飲食，跟著視頻食譜輕松搞定三餐

- 全新社區(qū)正式上線，每日文檔、溫馨提示、小妙招、常見問題應(yīng)有盡有

- 私教功能將全程提供專業(yè)指導(dǎo)與支持

- 飲水追蹤與計步器，監(jiān)督您的每一天

- 瑜伽與行走鍛煉。

更新日志

v17.10.0版本

女士們，是時候開始與您自己的生理周期和諧共處了！ 我們?nèi)碌脑陆?jīng)跟蹤器能幫您利用自然節(jié)律的力量，讓您整個月都能感受到最佳狀態(tài)。 了解如何優(yōu)化您的能量、活動和飲食習(xí)慣，以配合您的生理周期，讓您的瘦身之旅更輕松。 每天，您都會知道什么時候該用力，什么時候該放松